Quien soy

Hola, mi nombre es Lucas. Desde muy joven sufrí problemas de espalda y esto me hizo acercarme al pilates por primera vez. Inmediatamente mi cuerpo se acostumbró a este ejercicio tan suave pero tan efectivo, y me enamoré de esta disciplina.

Desde entonces no he dejado de profundizar en el Método Pilates, primero de forma autodidacta, luego formándome como instructor de Pilates.

Hoy mi formación (en la que sigo profundizando para analizar los efectos del Pilates sobre distintas dolencias) me permite ofrecer unas clases de Pilates personalizadas, que se adaptan a las necesidades específicas de cada persona.

Además, el método Pilates, al mejorar de modo general el tono muscular y la alineación postural, conlleva el alivio de cualquier dolencia: cervicales, espalda, lumbago, caderas, pies, etc.

Pruébalo y empezarás a notar alivio en un corto espacio de tiempo.

Una frase que me gusta para definir lo que hago es: “He puesto mi capacidad de estudio y mi amor al Pilates al servicio de la mejora del conocimiento del método Pilates y de su aplicación a las diversas dolencias del cuerpo».